Как укрепить корни волос от выпадения?

Для укрепления структуры волос необходимо применять целебные средства как внутрь, так и наружно. В этом вопросе показан комплексный подход, для воздействия на шевелюру в нескольких направлениях – придание прочности прядям, оздоровление луковицы, активизации обменных процессов в глубоких слоях эпидермиса.

Почему ослабевают корни волос?

Причинами выпадения волос могут быть как гормональные нарушения в организме, длительный прием медпрепаратов, хронические стрессы, авитаминоз, сахарный диабет, наследственность.

Негативно влияют на качество прядей внешние факторы:

• Неправильно подобранные шампуни, бальзамы, кондиционеры;
• Регулярная сушка шевелюры горячим воздухом;
• Морская или хлорированная вода;
• Воздействие ультрафиолета;
• Частое применение термо-приборов и укладочных средств.

Первыми симптомами алопеции считается незначительное превышение нормы потери волос – от 50 до 100 в день. Патологическим состоянием считается ситуация, когда подушка после сна усеивается волосами, пучки прядей остаются на расческе после формирования укладки и прочее.

На заметку! Важно незамедлительно обратиться к трихологу за помощью и начать использовать медикаментозные/народные методы для укрепления корней волос от выпадения.

Лечение волос

Специалист может порекомендовать прием поливитаминных комплексов для укрепления защитных сил организма. Дополнительно провести обследование на выявление хронических нарушений – принять меры по оздоровлению поврежденных систем и органов.

В домашних условиях можно использовать народные рецепты. 10 проверенных способов:

1. Втирать в кожу головы репейное масло – 3 раза в неделю, перед сном, не смывать, утром провести гигиеническую процедуру с использованием безсульфатного шампуня.
2. Выполнять массаж кожи головы – капнуть на расческу эфирного масла лаванды, иланг-иланга, масла пихты, сока алоэ, лука. Расчесывать прядки один раз в день. Не смывать.
3. Окрашивать волосы природными элементами – хна, басма, отвар ромашки, коры дуба, шелухой лука, черным чаем, крепкой заваркой кофе и прочее. Ополаскивать травяными составами, раствором лимонного сока, уксуса.
4. Маска с кокосовым маслом – нанести в чистом виде на корни волос и оставить на 20 минут, после смыть теплой водой с добавлением шампуня.
5. Втирать в кожу головы масло авокадо, предварительно добавить в состав несколько ложек касторового или миндального масла. Смыть привычным способом.
6. Ополаскивать волосы морковным соком, не передерживать на волосах, дабы не изменить окрас прядей.
7. Горчичная маска – смешать ложку горчицы, 2 ложки заваренного чая, желток. Втирать смесь в голову, держать на волосах 20 минут. При ощущении сильного жжения – срочно промыть волосы обильным количеством воды. Нанести питательный бальзам или кондиционер.
8. Медовые компрессы – растопить на водяной бане 2 ложки меда, втереть массу в корневую часть волос, выдержать 40 минут, затем смыть. Это отличное средство для укрепления волос.
9. Водные процедуры – делать контрастные ванны с использованием струи воды. Поочередно менять напор воды с прохладной на теплую. После нанести на волосы питательную маску.
10. Витаминная маска – для приготовления потребуются такие ингредиенты как лимонный сок, мед, ампулы витамина Е и В12. Втереть смесь в волосы. Смыть через 30 минут.

Чтобы укрепить пряди волос нужно мыть голову мягкой водой, не выкручивать шевелюру руками, а использовать полотенце. Сушить естественным способом. Для легкого расчесывания наносить специальный спрей, а при укладке термо-приборами применять защитные составы.

Медикаментозное лечение

При диагностировании алопеции трихолог может назначить такие фармацевтические препараты как Миноксодил, Пантовигар, Фитовал, Стероиды, Гомеопатические комплексные средства.

Популярные салонные процедуры:

• Дарсонвализация – воздействие на кожные покровы головы специальным прибором с применением высокочастотных токовых импульсов;
• Криомассаж – контакт тканей с холодом, в результате возникает спазм стенок сосудов, и как следствие – усиливается метаболизм на клеточном уровне.

Без рекомендации доктора принимать медикаментозные препараты запрещено. Важно соблюдать дозировку и длительность приема лекарственных средств.

Дополнительные рекомендации

Не менее важно пересмотреть рацион питания, ввести в него больше питательных элементов – овощей, фруктов, белковой пищи, рыбы, морепродуктов, пить достаточное количество жидкости во избежание сухости кожных покровов. Рекомендуется – зеленый чай, морсы, отвары лекарственных трав, компоты, смузи, чистая вода.

Также необходимо закаливать организм, больше гулять на свежем воздухе, не менее 1-2 часов в день, уделять время физическим нагрузкам, избегать стрессов, волнений и беспочвенных переживаний.

Все рекомендации в комплексе помогут не только укрепить корни волос, но и оздоровить весь организм.

А как известно в здоровом теле-здоровый дух! Берегите природную красоту волос и будьте счастливыми!