При повышенной сальности прядей или имея короткую стрижку женщины иногда выполняют процедуру мытья головы каждый день. Насколько это правильное решение и не вредит ли здоровью шевелюры?
Мнение экспертов
Волосы становятся загрязненными из-за работы сальных желез, расположенных в верхних слоях эпидермиса. Если часто мыть голову, то будет вымываться защитный слой, делая пряди ослабленными и тусклыми.
Важно! Мыть волосы рекомендуется по мере их загрязнения, при этом не сильно массировать голову, использовать прохладную воду и мягкий шампунь без парабенов.
Если жирность прядей вызвана физиологической гиперфункцией сальных желез, то будет достаточно правильного ухода за прядями. Если же это заболевание кожи головы, то устранять проблему нужно изнутри – используя лечебный комплекс от доктора-трихолога.
Чтобы обеспечить безупречную чистоту волосам – регулярность мытья не должна превышать одного раза в три-четыре дня. Мыть чаще – бесполезно, от этого проблема сальности еще более усугубиться.
При достаточно короткой стрижке ополаскивать пряди можно чаще, но при этом соблюдать ряд правил:
- Выбирать шампунь без сульфатов с предназначением для ежедневного мытья головы;
- Использовать бальзамы и маски из одной косметической серии, что и шампунь, чтобы защитить прядки от внешнего воздействия негативных факторов, предотвратить появление сухости и шелушения;
- Отказаться от горячей воды и горячего потока воздуха при применении фена;
- Шампунь рекомендуется наносить на загрязненные корни, а вот кончики достаточно прополоскать водой;
- Использовать для мытья волос мягкую воду – отфильтрованную, отстоянную, кипяченую с небольшим количеством соды или лимонной кислоты.
При жирном типе волос регулярность мытья головы – раз в 2-3 дня, при нормальном – 1-2 раза в неделю, при сухой – 1 раз в 5 дней.
Что будет, если перестать мыть голову каждый день
При частом мытье волос пряди слабеют, тускнеют и выпадают. Так как шампуни разрушают защитный слой, пересушивается покров головы, возникает шелушение, раздражение кожи.
Последствия чрезмерной сухости:
- Ломкость;
- Перхоть;
- Секущиеся кончики;
- Выпадение и так далее.
Сальные прядки смотрятся неопрятно, но при этом избавиться от проблемы не получается ежедневным мытьем волос. Достаточно отрегулировать обменные процессы в организме, наладить гормональный фон, пересмотреть рацион питания, отказаться от вредных привычек.
Как мыть голову реже:
- Использовать натуральные шампуни – горчица, яйцо, ржаная мука.
- Ополаскивать травяными отварами (лопух, крапива, шалфей, календула, мать-и-мачеха).
- Заменить промышленный бальзам на яблочный уксус – при применении разбавлять на три части водой.
- Раз в 2 дня использовать сухой шампунь – волосы будут меньше загрязняться. Натуральные составы – рисовая, ржаная, овсяная мука.
- Перед сном проводить аромарасчесывание – массировать кожу головы в течение 15 минут с применением эфирного масла лаванды, чайного дерева, розмарина, бергамота (капнуть на расческу).
- Пить в день не менее 2 л чистой воды – для регуляции водного обмена, устранения обезвоживания организма.
509.jpg)
При мытье головы трихологи не рекомендуют использовать хозяйственное мыло, которое успешно применялось в гигиенических целях несколько десятков лет назад. Продукт приводит к ломкости и сухости прядей, ожесточает волоски.
Несколько правил при мытье головы
Волосы нуждаются в регулярном очищении, тем более, когда дамы используют стайлинговые средства, которые утяжеляют прядки. Чтобы вернуть локонам здоровый блеск и гладкость рекомендуется выполнять процедуру мытья головы по всем правилам.
Советы профессионалов:
- Предварительно расчесать шевелюру;
- Перед нанесением моющего средства на волосы налить его на ладонь и разбавить небольшим количеством воды;
- Взбить до образования пены и нанести на кожу головы, а волосы обмыть мыльной водой, без втирания шампуня;
- После рекомендуется нанести на пряди бальзам без попадания на кожу, смыть проточной водой через несколько минут;
- На завершающем этапе промокнуть волосы махровым полотенцем, не выжимая из волос влагу;
- Высушить естественным образом или с использованием фена на щадящем режиме (нанести на шевелюру термозащитное средство);
- Расчесывать волосы только после сушки, используя гребень с широкими зубьями или щетку из натуральных материалов.
Теперь Вы точно знаете – мыть или не мыть голову каждый день, как нужно ухаживать за шевелюрой, чтобы избежать чрезмерной сальности и загрязнения прядей. Руководствуйтесь советами профессионалов и будьте в прекрасном расположении духа!
Комментарии ()